鼎际之家孩子刚上小学磨蹭作业？专家教你三招，7天养成好习惯

重庆北碚梨园小学搞了一场新生家长会，场面火爆，家长们挤满教室，个个竖着耳朵听专家讲怎么帮孩子适应小学生活。这不是普通的家长会，学校请来了心理学大咖彭静，专门给家长们支招鼎际之家，教他们怎么在孩子刚上小学的关键时刻，少走弯路，帮孩子爱上学习。活动主题是“校家同心育雏鹰”，意思就是学校和家长一起努力，让孩子像小鹰一样飞得又高又稳。

彭静老师一上来就抛出个金句：家长是孩子的“镜子”。孩子的行为、态度，很多时候都在“照”着家长来。她举了个例子，孩子写作业磨蹭，家长要是急得跳脚，孩子可能更慌，学得更没信心。反过来，家长如果冷静引导，孩子慢慢就会找到学习的节奏。现场家长听完频频点头，有人还掏出小本本记笔记，气氛热得像过年。

专家还讲了个心理学里的“镜映效应”。简单说，孩子的情绪和习惯，特别容易被家长的反应影响。比如，孩子算错一道题鼎际之家，家长要是板着脸说“你怎么这么笨”，孩子可能就觉得自己真不行。但如果家长笑着说“没事，咱们再试一次”，孩子就会更有动力去学。这个道理听起来简单，可现场好多家长都说，平时忙起来真没注意这些细节。

彭静还给了家长们一套“实操攻略”。她从三个方面讲怎么帮孩子适应小学：一是认知，教孩子正确看待问题，比如错题不是失败，而是找到弱点的好机会；二是情绪，家长要多关注孩子的情绪变化，别让焦虑传染给孩子；三是自信，帮孩子建立“我能行”的信念。她特别提到，家长可以用游戏化的方式，比如把学习变成闯关游戏，让孩子觉得学习有意思又好玩。

还有个绝招叫“费曼学习法”，听着高大上，其实特别接地气。就是让孩子当“小老师”，把学到的知识讲给家长听。既能检查孩子是不是真懂了，还能让孩子觉得自己特厉害，学习动力蹭蹭往上涨。彭静说，这招特别适合小学低年级，孩子爱表现，家长多夸两句，效果翻倍。

鼎际之家

培养学习习惯，彭静也给了个“四步法”。第一步，定个小目标，比如每天写10个字，目标要具体，不能模模糊糊。第二步，给孩子一个安静的地方学习，别让手机、电视来捣乱。第三步，孩子做对了，马上表扬，别等成绩出来才夸。第四步，慢慢加点难度，让孩子觉得有挑战但又不会太吃力。家长们听完直呼“太实用”，好多人都说回去就试。

活动现场，学校领导也来捧场。副书记朱刚全程陪着，副校长官应红还跟家长们聊了几句，气氛特别亲切。德育处主任林巧主持活动，风趣又幽默，逗得家长们笑声不断。大家不仅听讲座，还积极提问，比如“孩子不爱读书怎么办”“考试成绩不好要不要批评”。彭静老师一一解答，句句说到家长心坎里。

这场活动不只是讲方法，还让家长们意识到，家校合作有多重要。学校和家长就像“战友”，得一起出力，才能让孩子不怕上学、不怕学习。朱刚副书记最后说，学校会继续办这样的活动，搭个平台，让家长和学校多交流，共同帮孩子成长。家长们听完都觉得心里暖暖的，觉得学校真用心。

数据也说明问题的重要性。教育部近年来的报告显示，小学一二年级是孩子学习习惯养成的关键期，80%的学习问题都跟家长引导有关。北碚区教育部门也在推“家校共育”，2024年全区开了200多场类似活动，覆盖了上万名家长。梨园小学这场活动，只是其中之一，但效果特别好，家长们都说收获满满。